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04 novembro 2018
ほんとは60.4あったのを
ランニング5キロ⇨59.6
銭湯炭酸泉⇨59
さあどこまで落とせるか！明日朝も走るぜよ💨
こうじ水始めました。ダイエットのサポートになりますように
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
4,7 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
26 outubro 2018
何とか落とした！えらい
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,3 kg
6,4 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
25 outubro 2018
うわーどうしよう！夜ご飯食べたら59キロ！明日健診だぞー！節制すればよかった！
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,4 kg
6,3 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,6 kg por Semana
24 outubro 2018
昨夜59
6キロラン後58.5
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,2 kg
5,5 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 5,6 kg por Semana
23 outubro 2018
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Histórico de Peso de necorurico
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