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06 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,5 kg
15,3 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
02 dezembro 2021
Ontem fiz meu primeiro pedal noturno na estrada de terra !!
Treino pra poder pedalar cada vez melhor!!!!
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26 novembro 2021
Parei de perder peso novamente mas as medidas estão diminuindo.
Acho que a bke e a musculação está fazendo efeito mesmo a balança não mostrando isso. Dá medo? É claro mas preciso acreditar que mudei de vida !!
(1 comentário)
20 novembro 2021
Sobremesa pois acho que mereço afinal como é dificil encontrar sobremesas prontas que não vai leite!
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09 novembro 2021
13kg de uma foto para a outra.
(1 comentário)
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