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07 dezembro 2020
Limonlu, kakaolu ve yulaflı fit kurabiye yaptım ara öğün için :) Tarifte normalde şekersiz fıstık ezmesi vardı ama benim elimde olmadığı için hindistan cevizi yağı kullandım ve limon yerine muz kullandım ve bence hiç fena olmadı mutlaka deneyin:)
(7 comentários)
07 dezembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,7 kg
4,3 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
07 dezembro 2020
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24 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
1 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
11 junho 2020
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