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02 junho 2015
Had a good day yesterday went to the gym for a hour. Then came home to clean. The weather was awful so I took a nap so I wouldn't snack. While here starts another day plan a going to gym to start day.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,1 kg
2,7 kg
54,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 9,5 kg por Semana
31 maio 2015
I left for a month now I am back, my health starting to be effected by my weight. I have been to the gym a few time in the last month. I have to start a routine. I been in a stoop not wanting to do much the last few weeks I feel like staying in bed and not moving at all in the daytime. I have to kick my butt and get off of it. Staring tomorrow I am getting up early and going to the gym before I do anything else. I'll be back tomorrow to tell you how it goes.
(5 comentários)
31 maio 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,9 kg
0 kg
56,7 kg
Não Aplicável
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31 maio 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
108,9 kg
0 kg
56,7 kg
Não Aplicável
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31 maio 2015
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108,9 kg
0 kg
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