Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Alinaaaaa080
Jornal
Jornal de Alinaaaaa080
Perfil de Alinaaaaa080
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 57
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
20 setembro 2021
Всем добрый день/вечер!🙂Не знаю что делать! Постоянное чувство голода, даже после еды? Может у кого-то такое было?
Adicionar Comentário
02 setembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
53,7 kg
11,3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
31 agosto 2021
Домашний медовик для бабули
(1 comentário)
10 agosto 2021
Добрый вечер!🙂
Мне кажется, что я очень много ем! Рост 174, вес 54 кг. Вот например сегодня:
Завтрак: творог 5% - 180 грамм
Перекус: сливы 3шт
Обед: фунчоза с курицей - 200 грамм, салат из помидоров и огурцов - 100 грамм
Перекус: огурец, куриный рулетик - 80 грамм
Ужин: овощи на пару - 150 грамм, куриная зраза со шпинатом - 150 грамм, мороженое
Перекус: белковый коктейль 150 мл
Много ли это?
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54 kg
11 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
peso estável
08 agosto 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54 kg
11 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,9 kg por Semana
Histórico de Peso de Alinaaaaa080
Visualizar Histórico Completo