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17 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,7 kg
23,1 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
01 junho 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,5 kg
24,4 kg
11,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
25 maio 2024
Been struggling with a diet lately, working on getting it in check and focussing on my goals. I have to ignore the scale right now. Keep my head down and keep going.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,4 kg
24,5 kg
11,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
16 maio 2024
In limbo., But sticking to the plan. Should see results soon.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,7 kg
25,2 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
11 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,2 kg
25,6 kg
10,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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