Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Esha_Alex
Jornal
Jornal de Esha_Alex
Perfil de Esha_Alex
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 25
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
Seguinte
12 fevereiro 2023
Профицит калорий и грамотно выстроенные тренировки - на лицо, так сказать)
Adicionar Comentário
10 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57,1 kg
4,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,5 kg por Semana
10 janeiro 2023
Стандартный завтрак на наборе💪 Молоко отсутствует в рационе 2 дня. Как итог- минус 500 гр и 2 см в талии. Это реально так заливает от молочки или просто совпадение 🤔😅
Adicionar Comentário
09 janeiro 2023
К вопросу о том, как я исправила искривление позвоночника...
А никак😅 вряд-ли это возможно в моём возрасте, раньше надо было думать)
На данный момент я делаю всё возможное, чтобы ситуация не усугублялась.
(13 comentários)
08 janeiro 2023
Результат дефицита, силовых тренировок и увеличения активности
(44 comentários)
Histórico de Peso de Esha_Alex
Visualizar Histórico Completo