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19 setembro 2016
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Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78 kg
7 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
16 setembro 2016
Estou bem adaptada à low carb. Sempre dentro dos 20g de carboidrato líquido e fazer jejum de 16 horas todo dia. Feliz por conseguir não javar nenhuma vez em quase 4 semanas.
(4 comentários)
12 setembro 2016
Essa semana perdi só 1kg. Melhor que nada! rs
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
79 kg
6 kg
9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
05 setembro 2016
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
80 kg
5 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
30 agosto 2016
Bom dia! Tentando superar a vontade de comer doce, meu corpo grita... 9º dia de low carb.
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