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Histórico de Peso
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13 julho 2020
Pesando hoje pra ver a eficiência do jejum intermitente, meio kg em 2 dias! Muito satisfeito!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,8 kg
3,2 kg
6,8 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 1,1 kg por Semana
11 julho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,1 kg
2,9 kg
7,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,9 kg por Semana
10 julho 2020
Se não for por amor, vai pela dor. Sem arroz e feijão, mas com muita vontade de emagrecer! Não gosto de vegetais e verduras mas tô me adaptando aos poucos...
(9 comentários)
08 julho 2020
Almoço com bastante proteína pra não sentir fome cedo! Tô cada vez mais me sentindo feliz com meu progresso e motivado vendo o progresso dos usuários do FatSecret. Muito bom saber que tem muita gente procurando hábitos saudáveis 🍎
(5 comentários)
06 julho 2020
Registrando a primeira refeição sem arroz! Uma vitória pessoal haha
(7 comentários)
Histórico de Peso de MatheoGuilherme
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