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24 outubro 2016
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Razoavelmente Bem
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A Perder 2,3 kg por Semana
21 outubro 2016
Began severely restricted sodium diet to pull off more water before competing. Lowering the sodium helps but only for a while and the body will eventually adjust back to its old water weight even with the low sodium. Hope to hit 205 by Monday morning. 6 pounds to go before carbing up.
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21 outubro 2016
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
93,5 kg
0 kg
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
20 outubro 2016
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Dieta cumprida:
93,3 kg
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Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,2 kg por Semana
18 outubro 2016
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Dieta cumprida:
93,9 kg
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Razoavelmente Bem
(1 comentário)
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