Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Susie95
Jornal
Jornal de Susie95
Perfil de Susie95
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 127
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
22 maio 2023
Bu da şimdiye kadarki gelişmem. Tabi ki daha devam hüdefe ulaşmadım.
(54 comentários)
22 maio 2023
Hayatımda ilk kez giydiğim pantolonun üstünü tişort veya başka kıyafetle kapatmak zorunda hissetmedim. İnanılmaz gelişme bana göre. Kendimi hatırladığım tüm yıllarda hep kilolu oldum, bu yüzden şimdo normal kilolarda olmak beni duygulandırıyor.
(3 comentários)
17 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,6 kg
17,4 kg
2,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,2 kg por Semana
07 maio 2023
Toplam 600 kalorilik bir pazar kahvaltısı. Haftanın diğer günleri aralıklı oruç düzeniyle beslenmeme rağmen, pazarları eşimle kahvaltı etmek ayrı bir zevk.
(8 comentários)
05 maio 2023
%25 yağıılık oranı. 😏 işte ilk hedefime (tam sağlıklı yağ oranının kapsamına girmeye) ulaştım. ikinci hedef 60 kiloyu tutturmak. Üçüncü hedef ise ellili kilolarda fit vücudu bulmak 🤭
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,9 kg
17,1 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
(12 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Susie95
Visualizar Histórico Completo