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26 maio 2019
Report your gains as well as your losses. That's hard for me.
(1 comentário)
26 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,1 kg
5,0 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
25 maio 2019
Trying to learn patience ... with others, mostly with myself. I keep telling myself, "Don't be in such a hurry!"
(3 comentários)
25 maio 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
66,9 kg
5,3 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 3,2 kg por Semana
24 maio 2019
Darn! I blame the Italian sausage I had for lunch yesterday. I cooked it in the air fryer, but it was still real greasy! Lesson learned!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,3 kg
4,8 kg
3,8 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 5,1 kg por Semana
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