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19 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
94,9 kg
6,3 kg
16,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,5 kg por Semana
18 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
5,9 kg
16,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
17 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,4 kg
5,7 kg
17,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
16 fevereiro 2020
Back on the app after many months of not tracking because I was gaining and losing in large swings due to health issues and it was incredibly frustrating. Winter arrived and it seemed like I only increased no matter what I did. :( Gained back over ten pounds from my lowest. I want to get into better tracking habits again, so I can reduce my weight further and stay healthy. May the arrival of Spring motivate me even further.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,7 kg
5,4 kg
17,2 kg
Razoavelmente Bem
(6 comentários)
A Perder 7,0 kg por Semana
15 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,7 kg
4,4 kg
18,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de debzlight
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