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19 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,1 kg
12,1 kg
10,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
16 setembro 2019
Hello, FS friends! I’ve been MIA from the app and tracking for about 2 months. Getting back into the swing of things and back to my goals. Summertime celebrations and also stresses had me drinking alcohol and eating more loosely, which caused a gain of about 5 pounds. I got serious again about a week ago and have already eliminated a few pounds of the gain. I really want to lose another 26 pounds, so redetermined to do so. Hoping folks had a nice summer! :)
(1 comentário)
16 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,3 kg
11,9 kg
10,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
18 julho 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,4 kg
12,8 kg
9,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
08 julho 2019
Big kudos at my physical last week. My doctor was happy with my progress and agreed I can continue on this path. He is setting me up for an echocardiogram because I’ve been retaining fluids at an erratic level and often need a diuretic to help. I’m trying not to be nervous, but you know. 😜
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