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26 junho 2020
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5,6 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
23 junho 2020
Di sini ada yg pernah diet telur kah?? Bisa share pengalamannya dong... 🤗
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16 junho 2020
Kmrrn bener2 khilaf,, makan melebihi kalori,, ga WO , makan terus spanjang hari , krn memang ada sodara jauh yg dtg,, n pengen kulineran di sini,, hr ini td udah mau nyerah aja,, krn merasa kmren udah sia2,, sblm khilaf, nimbang BB dulu. trnyata khilaf sehari tdk byk mempengaruhi BB,, alhamdulillah jd bikin on the track diet lg,, ga jd down...😂😂
(2 comentários)
16 junho 2020
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56,3 kg
5,5 kg
9,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
11 junho 2020
Hr ini gowes santai 1,5 jam , hampir 25km , 400 kal.. lumayan jg buang kalorinya drpd joging
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