Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
efiln
Jornal
Jornal de efiln
Perfil de efiln
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 43
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
25 agosto 2021
Her tartıya çıkmadan önce "Ya artmışsa kilom?" sorusu aklıma düşüyor ,sonra ufak bir iç ses " kilomun motivasyonumu etkilememesi gerektiğini" hatırlatıyor.
(2 comentários)
25 agosto 2021
Yarın buluşmam oldugu icin neyi ne zaman yiyebilecegimden endiseliydim overnight oat ve chia puding yaptım şimdiden yarın yanıma alacağım sağlıklı atıştırmalıklarımı da ayarladım yarınki tüm beslenme günlüğümü girdim kafam rahat huh
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,2 kg
6,3 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
25 agosto 2021
Normalde bugün rest dayimdi aslinda ama yarın arkadaşımla buluşacağım ve beni ilk defa kilo vermis bir şekilde görücek bari son saniyeye kadar spor yapayim dedim djshsohdskdjeodn işin şakası bir yana açıkçası beni görünce ne tepki vereceğini merak ediyorum
(8 comentários)
23 agosto 2021
öhöm araya dinledigim bir şarki girdi onun dışında emi wong'un abs videosunu çok begendim favorilerime girdi april han'in videosunu da çok begendim hem kısa hemde etkili bir video bugün bunlari yaptim belki baska birseyler daha yaparim
(4 comentários)
23 agosto 2021
2 gündür detoks yapıyordum ve tam 2 günde 1 kilo birden düşmenin sebeplerinden biri de bu diğeri de yüzedir herhalde Ay gerçekten şükürler olsun Bu kilolara düşebileceğim hiç aklıma gelmezdi çok umutsuzdum ama umudumuzu asla kaybetmememiz gerekiyormus gerçketen hayatta herşey bizim elimizde çünkü bana bu hedefimde gerek yorumlarıyla gerek sorularıma verdikleri cevaplarla destek olan fs ailesine çok teşekkür ediyorum ve herkesin hedefine sağlıklı bir şekilde ulaşmasını diliyorum iyiki varsınız 💜💜💜
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55,2 kg
6,3 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 4,9 kg por Semana
Histórico de Peso de efiln
Visualizar Histórico Completo