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26 julho 2022
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93,4 kg
15,9 kg
17,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,1 kg por Semana
20 julho 2022
stayed the same , but that's good this week after four days away. keep hydrated in the hot weather guys.
Peso:
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Dieta cumprida:
94,3 kg
15,0 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
13 julho 2022
oh no loss, is that the heat or something else! off for a week now so let's hope I don't do too much damage ! keep well everyone
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Razoavelmente Bem
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peso estável
05 julho 2022
Good loss, been ro gym 4 times but did have a bbq with friends , but did think sensible about food intake.
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94,3 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
29 junho 2022
I know that's a healthy loss, but always hope for a bit more. hope everyone is on track
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Dieta cumprida:
96,2 kg
13,2 kg
20,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,9 kg por Semana
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