Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
maissikeisarinna
Jornal
Jornal de maissikeisarinna
Perfil de maissikeisarinna
|
Histórico de Peso
16 a 20 de 59
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Seguinte
23 março 2020
Lattialla pötköttely.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,8 kg
3 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,9 kg por Semana
22 março 2020
25 km hiihto
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,5 kg
2,3 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
peso estável
21 março 2020
35 km vapaahiihto
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,5 kg
2,3 kg
3,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 2,8 kg por Semana
19 março 2020
23,6 km hiihtoa - 2000 kcal
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,7 kg
3,1 kg
2,8 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 2,1 kg por Semana
18 março 2020
Tällä hetkellä fokus on erilaisen arjen järjestämisessä eikä juurikaan vaakalukemassa. Terveelliset elintavat kuitenkin auttavat arjen kokonaishallinnassa näinä vaikeinakin aikoina.
Olen painoon tyytyväinen ja jatkan sitten myöhemmin aktiivisempaa painon kiristelyä.
Tsemppiä kaikille! Kotonakin voi pysyä aktiivisena, vaikka perinteisiin harrastuksiin ei nyt sovi (tai edes pääse) menemään. Youtube kotijumpat tms vaan kovaan kulutukseen 💪🏽 Itse onneksi vielä voin myös hiihtää autioilla laduilla ja näin aionkin tehä.
Mielitekoja ei myös ole ja vaikka olisikin, kauppaan en niiden perässäkään lähde. Kaapissa on hyviä perusruoka-aineita, joilla pötkii jo pitkälle.
Mukavaa ja aurinkoista päivää uuden arjen keskelle☺️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73 kg
2,8 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de maissikeisarinna
Visualizar Histórico Completo