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15 abril 2024
Abis puasa turun 2kg. start lagi buat naikin BB. Bismillah... semoga bulan April tinggal separoh ini bisa naik sekilo lah minimum
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
40 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
09 janeiro 2024
abis anemia
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
06 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
41,4 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 4,2 kg por Semana
05 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
29 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
40 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
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