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06 junho 2022
sarapannya sambil rewatch business proposal haha mumpung kelasnya agak siangan+diganti online😆
breakfast🍏 (271 kalori)
greek yogurt, anggur 10 biji, apel hijau 1, ice americano
selamat sarapan semuaa😚
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05 junho 2022
night walk dulu ke pasar, beli tomat sama buah😂✋🏻 lumayan dapet 8715 langkah, kurang lebih 5,8km an.
minusnya, malu diliatin jalan malem malem kayak orang gembel haha🤣
(1 comentário)
04 junho 2022
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64 kg
8,3 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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04 junho 2022
long time tidak update di fs ahaha
3 hari ini buat greek yogurt, 구덕한 greek yogurt
satu toples ukuran 700 ml, jadi kurang lebih 650 ml
dari ……
4 liter susu🙂
pantesan mahal ya kan haha
(6 comentários)
16 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,1 kg
4,2 kg
8,1 kg
Razoavelmente Bem
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