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25 julho 2023
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25 julho 2023
Hampir sampai...1,8kg lagi menuju target..
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20 julho 2023
Ayoo..semangat badan.. 2,9kg lagi menuju target..
(2 comentários)
09 julho 2023
Usaha defkal ±1 bulan, dari awalnya obesitas 1 sekarang udah mulai masuk BMI Normal..alhamdulillah..
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07 julho 2023
⬇️ -5,7kg
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,3 kg
1,9 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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