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16 maio 2018
ich hab mich entschieden doch etwas zu essen ...also ist das jetzt mein Frühstück/Mittagessen?!
(11 comentários)
30 abril 2018
Hey, ich hab in letzter Zeit Mega viel gegessen und auch wieder zu genommen..T_T
Also fang ich jetzt wieder an weniger zu essen ... mal sehen ob es klappt , hab bis jetzt etwa 500 Kalorien zu mir genommen....ist zwar etwas viel aber naja ...ich mach gleich glaub ich noch etwas Sport ... weil so langsam sieht man auch schon ein Ergebnis ...🙌🏻
(2 comentários)
26 abril 2018
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Dieta cumprida:
50 kg
2 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
17 abril 2018
Ich weiß zwar nicht wie aber ich hab wieder abgenommen ^^.... obwohl ich gestern so verdammt unnormal viel gegessen habe 😐....
Momentan hab ich so einen dauerhaften Schwindel und Übelkeit...und das macht es mir noch schwieriger etwas zu essen.... ..
Heute mal nicht in die Uni..
Habt alle noch einen schönen Tag 🙌🏻🍀
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
49 kg
3 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,8 kg por Semana
15 abril 2018
Hey,
Ich hab wieder mal etwa 1400 Kalorien gegessen....( Dreiviertel da von waren Chips ) .weil ich mal wieder welche probiere wollte ...
😐 ich werde morgen weniger essen .... selbst wenn die meisten das nicht so gut finden..... auf jedenfall unter 1.000 Kalorien...fühl mich dann viel wohler .. ^^ allen noch einen schönen Abend 🙌🏻
(3 comentários)
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