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16 maio 2022
Primeiro Dia montando marmitas para a semana .... Arroz com cenoura e brocolis, frango com milho e legumes refogados...
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13 maio 2022
lanchinho pra matar a fome que ta querendo aparecer ...
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11 maio 2022
basicooo porém uma delicia..
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11 maio 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,5 kg
3 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
10 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,7 kg
6,8 kg
21,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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