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14 outubro 2023
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Dieta cumprida:
85,8 kg
0 kg
0,8 kg
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
10 setembro 2023
15% KFA
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,8 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
03 setembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,6 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
19 julho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,1 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
09 julho 2023
KFA: 15,3%
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
82,6 kg
0 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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