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29 dezembro 2023
Comida de Festividades Añadido Carbos
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,7 kg
42,5 kg
13,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
22 dezembro 2023
menos cardio, mantenimiento exaustivo cicliyng
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,1 kg
43,1 kg
13,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
15 dezembro 2023
posadas
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,3 kg
42,9 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
08 dezembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
123,2 kg
43 kg
13,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
01 dezembro 2023
un día anterior no se hizo ruta
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,1 kg
41,1 kg
15,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
Histórico de Peso de Mortem987
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