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24 novembro 2023
volvimos a la disciplina, no hay de otra.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
125,1 kg
41,1 kg
15,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
17 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
127,2 kg
39 kg
17,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
10 novembro 2023
tuve que hacer ayunos
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
126,9 kg
39,3 kg
16,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,3 kg por Semana
03 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
129,2 kg
37 kg
19,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
27 outubro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
128,8 kg
37,4 kg
18,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Mortem987
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