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luciana Kriwitzki
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Perfil de luciana Kriwitzki
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Histórico de Peso
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31 julho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,3 kg
0,8 kg
27,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
30 julho 2015
Gente fiquei preocupada essa semana. Não reduzi meu peso, ao contrario dei uma leve engordada, umas 500 g. Porém estou no meu ciclo, será que isso influiu? Acho que estou retendo liquido, mesmo tomando 02 litros de agua por dia. Estou me disciplinando, não consigo comer muito, e no dia que como bem na parte da manhã aí que não consigo mesmo. Ontem eu comi um panini com presunto, e na hora do almoço não consegui comer quase nada.
Será que é normal? Alguem pode me ajudar?
(1 comentário)
24 julho 2015
Gente.... Que isso? To feliz demais... cada dia mais animada... Como é bom as roupas ficarem largas e o rosto afinar... Quero ver quando eu começar academia, vou afinar bem mais rápido.... FELIZ DEMAIS.....!!!!!!!!!!
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95,6 kg
0,4 kg
27,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,7 kg por Semana
20 julho 2015
Depois de um novo recomeço... logo já percebo os resultados... calças frouxas... é bom demais... Meu rosto já começou a afinar, estou me sentindo super bem. Dia 3, começo na academia..,então com certeza vou perder mais e também definir o "corpinho"....Final do ano quero usar biquíni, porque ficar de maiô ninguém merece.....
(1 comentário)
17 julho 2015
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96,3 kg
0 kg
28,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,9 kg por Semana
Histórico de Peso de luciana Kriwitzki
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