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06 março 2019
Getting motivated after my little break has been challenging. 😔
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89,5 kg
6,7 kg
12,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
27 fevereiro 2019
Not bad after 2 weeks of vacation. Back at the gym yesterday. Time for the next -10lb leg of this journey.
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,1 kg
7,1 kg
12,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
05 fevereiro 2019
Officially reached my first goal after my start in January! 10lbs before vacation! Lot's of activity planned while we're away, so I should be able to maintain this. Although Feb will be a little break, I'm already gearing up mentally for round 2 in March. See you all in three weeks! 🌞🏄♀️🌴
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,1 kg
7,1 kg
12,0 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 2,5 kg por Semana
03 fevereiro 2019
So, after having a cold and fighting it for 7 weeks... after antibiotics, working through it, l fall off the wagon and get hit with it again! Don't drink away your calories... unless it's a hot rum toddy! #buysharesinkleenex #4daystillcostarica
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,8 kg
6,4 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
30 janeiro 2019
This has been a rough week. I had to prepare for a special event on Monday, which meant lots of overtime, irregular schedule and eating. Only got to the gym twice, but I did manage to get some yoga in. One more week until Vacation. Was hoping to hit 195 before I left. Wish me luck!
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89,8 kg
6,4 kg
12,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
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