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08 março 2023
Hoje no dia internacional da mulher eu atingi meu objetivo dos 75 kg. Uma data especial que vai ficar marcada. Mas eu não vou parar por aqui, pois quando vc não faz dieta e sim mudanças de hábitos a gente nao para mais ;) Feliz dia internacional da Mulher.
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08 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
74,8 kg
19 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
07 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,3 kg
18,5 kg
0,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,1 kg por Semana
05 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
75,9 kg
17,9 kg
0,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
04 março 2023
Jantar delícia de hoje.
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