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31 maio 2024
Turns out I just wasn’t eating enough protein . Had decreased muscle mass.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,9 kg
9,5 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
30 maio 2024
Didn’t lose anything more and gained weight for third time. Never has happened to me before. I’m very sad.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
60,0 kg
9,4 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 1,6 kg por Semana
29 maio 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,8 kg
9,6 kg
2,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 1,6 kg por Semana
28 maio 2024
Water retention. Going to have to lose more today.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,6 kg
9,8 kg
2,0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
27 maio 2024
It’s progress. I didn’t think I was gonna lose anything yesterday. Thank goodness I did! 😀🥹
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59,4 kg
10,0 kg
1,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,3 kg por Semana
Histórico de Peso de DelTowne521
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