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08 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
0,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
19 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
81,5 kg
0,5 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
06 abril 2020
hello everyone....
........Guys nowadays we need to maintain your weight and fitness through proper deit plans.......
for any fitness tips or deit plans you can contact me anytime through my WhatsApp No . 00973-34138184.
(7 comentários)
21 março 2020
dont stop outdoor exercise bcoz of #Corona#
(2 comentários)
17 março 2020
hi guys....
**stay away from gym ....
**only outdoor exercise
**focus on deit
**control your calories lvl
**protein and thora sa good fat per day lena zaroori hai.
** for fitness TIPS you can contact me anytime through my whatsapp 00973.34138184
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