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09 fevereiro 2023
Spring roll healty...isi nya selada,telor,nori mantapp....paper rice pengganti nasi..
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09 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
95 kg
0 kg
40 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
08 fevereiro 2023
Menu makan siang nanti,hanya 450 kalori saja bestie...semangat!!!!
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07 fevereiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
96 kg
0 kg
41 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,3 kg por Semana
07 fevereiro 2023
Makan siang aq nanti....semangat!!!semangat!!!
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Histórico de Peso de ambarmandja
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