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07 julho 2023
⏰19.40 akşam yemekimmm. 4 kaşık hindi sote, 2 kaşık bulgur, 2 kaşıkta kıymaa.
Ay üc gündür patlıcan yiyodum nasıl iyi geldi var ya şu yemek anlatamamm
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07 julho 2023
⏰14.25 ilk öğünn kahvaltiMİSSS
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07 julho 2023
17.45 ara öğünüm. Bir iki saate de akşam yemeği ile kapanışı yapacağım
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07 julho 2023
Minik bir yüzme sonrası sodaaa şimdi kahvaltı hazırlayacağımmm
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07 julho 2023
Çok şükür ya on gün sonunda
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
62,1 kg
10,3 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,1 kg por Semana
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