Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
emvok
Jornal
Jornal de emvok
Perfil de emvok
|
Histórico de Peso
26 a 30 de 97
Página :
Anterior
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Seguinte
24 novembro 2017
250кк вышло, сижу размышляю о покушении на шоколадку😈
(3 comentários)
22 novembro 2017
Салат сплошная импровизация... что было то и накидала!😀 (индейка, горошек, руккола, зел.ябл., маасдам) маасдам ппц был лишним!( всего 27 гр добавила, думала для вкуса, а вышло, что я конкретно вылезла за рамки, так еще и за счет жира😫 слопала всё.
Adicionar Comentário
22 novembro 2017
Обожаю пельмени со вкусным бульончиком😍 для себя всегда покупаю такие, где белка больше чем жира😉 а если еще сметанки добавить и хлебушка зернового....🔥
(4 comentários)
22 novembro 2017
+кофе с молочком, 2 кус.горь.шок. 530кк. Треть нормы на завтрак!? Могу умею практикую 🙋🏻♀️
Adicionar Comentário
21 novembro 2017
Сегодня мой день начался с сюрприза! 🌸
У меня есть любимый тренер-блогер, которому я доверяю полностью (уже 3 года уже читаю, была на ее семинаре) и именно ее рекомендациям, в основном, я следую! Так вот, вчера в сториз увидела ее просьбу прислать ей свои результаты, кто похудел благодаря ее советам. Ну, я решила послать свои😌 Сегодня утром она мне ответила, отметив, что я молодец, и очень ее порадовала. За мои успехи она попросила прислать ей мейл для подарка 🤔 В итоге мне она подарила книгу «Еда и мозг». В электронном формате. Я так рада! Во первых, после диалога в директе она выложила мой результат к себе в сториз😍 Во вторых, я получила чудесную, полезную книгу! И, в третьих, все это так порадовало меня с утра, что я до сих пор витаю в ППшных облаках от щастья😀. Стало интересно вам, наверное, кто это ОНА!? А это Виктория Боровски! Исключительно рекомендую! И советую спуститься как минимум на год ранее в ее постах и почитать много полезной информации!!!🔥
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de emvok
Visualizar Histórico Completo