Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
emvok
Jornal
Jornal de emvok
Perfil de emvok
|
Histórico de Peso
41 a 45 de 97
Página :
Anterior
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Seguinte
18 novembro 2017
Плохо у меня с белком, плохо... Мне надоели творог и яйца. Курица у меня и так стабильна, рыба иногда, но мне все равно не хватает порой даже 70гр. Впихивать невпихуемое, когда не лезет - тяжело. Сегодня я добью «пробником» протеина. Что посоветуете?🤔
(11 comentários)
18 novembro 2017
Вчера мне подарили весы, ураа!!! Утром я нашла ровную поверхность, сбросила лишний груз😀 и устремилась взвешиваться! Взвесилась три раза- результат представлен на фото. Все таки мои труды не напрасны! Это видно и внешне, и по килограммам! Это же уииииии😍
Adicionar Comentário
18 novembro 2017
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63,9 kg
8,1 kg
1,9 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
12 novembro 2017
Я фанат формулы1. И если это гран при утром, то просмотр с чаем и блинами, если днем, то баночка Red Bull-это традиция, а если вечер, то как на фото (но это редкость). Не смотря на то, что подобные рыбки снеки в них много белка 🙃 пиво безалк. 500мл-100кк
(3 comentários)
12 novembro 2017
Спасибо приправам, бульоны получаются профессионально вкусными😋 пельмешки от Равиолло, в них белка больше чем жиров😉 И в общем обед вышел просто бомбааа😍 а вы вкусно пообедали!?😼
(14 comentários)
Histórico de Peso de emvok
Visualizar Histórico Completo