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10 março 2014
I'm not going to weigh myself for at least 3-7 days. I'm going to focus on eating healthy, and with that I know the weight will come off. I'm tired of weighing myself, because the fluctuations are ridiculous. Hopefully I'll be at least 289 by my next weigh in!
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08 março 2014
YES! The numbers are showing the hard work I am putting into this diet journey! I am so excited, and it's exactly the boost and motivation that I need to continue losing weight, and do better for myself. I'm very happy, and hopefully within a week I'll see the 280s again. I'm happy, so so happy!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
133,3 kg
1,0 kg
19,9 kg
100%
(5 comentários)
A Perder 3,8 kg por Semana
07 março 2014
Another 1/2 a pound gone. Not bad. All I want to do is continuously see the scale go down and down. Even if it's just a .2, a .6, a .8, or a whole pound! I am very proud of myself.
There is a quote I wanted to share with all of you.
"Wake up with determination, Go to sleep with satisfaction".
Use your self control today, exercise, and believe you'll reach your goal. Enjoy the experience along the way!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
133,8 kg
0,5 kg
20,4 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 1,9 kg por Semana
06 março 2014
FINALLY!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
134,1 kg
0,2 kg
20,7 kg
100%
(8 comentários)
A Perder 3,2 kg por Semana
05 março 2014
same as yesterday. not bad, not good.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
134,5 kg
0 kg
21,1 kg
Razoavelmente Bem
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