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11 junho 2020
1 saate yakın dışarda bisiklet sürdüm bugünkü sporda böyle oldu bol yokuşlu 🤦🏼♀️ 🙏
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11 junho 2020
Şuan salmış durumdayım neden bilmiyorum 🤷♀️
(3 comentários)
11 junho 2020
(2 comentários)
11 junho 2020
400 gr almışım bugün bu mümkün değil , hem kalori açığı hem spor yaptım .vücudun kilo vermeden önce su topladığını biliyorum bu da öyle bir şey sorun yok devam :) .yine çok açım bakalım 😘
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
58,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
10 junho 2020
1100 ip 30 dakika 30 dakkada ekstra spor yaptım 🐣 toplam bir saat oh mis 🥰
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