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24 fevereiro 2024
Gente, é possivel um biscoito com calorias tão baixas? Encontrei no mercado, e todos os biscoitos dessa marca eram assim, menos um de amendoim (sem açucar) e outro confeitado, ambos tinham cerca de 100-130 calorias por porção de 30g
(12 comentários)
24 fevereiro 2024
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17 fevereiro 2024
banana e morangos congelados batidos com leite + iogurte grego com pasta de amendoim
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17 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65,8 kg
0 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
15 fevereiro 2024
Jurei que não tinha progresso porque não perco peso nenhum, ai encontrei por acaso essa foto de 2 anos atrás, do mês que comecei a fazer academia...
Tô mais aliviada agora, vi que o que ganhei de peso foi pra onde eu queria kkkk
(11 comentários)
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