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14 maio 2018
Chest and shoulders—-22 minuets cardio
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14 maio 2018
Peso:
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107,2 kg
7,5 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
12 maio 2018
Back,bi’s and tri’s——20 minuets cardio
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11 maio 2018
Chest and shoulders- 20 minuets cardio
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10 maio 2018
Legs—22 minuets cardio
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Histórico de Peso de rjdanger01
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