Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
HellGa13
Jornal
Jornal de HellGa13
Perfil de HellGa13
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 43
Página :
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
Seguinte
25 novembro 2019
Adicionar Comentário
24 novembro 2019
По будням следовать плану проще, работа организовывает. По выходным мне не хочется планировать, торопиться, весь день стоять у плиты... Ну и ладно! Ничего ужасного точно не случится, если эти дни будут расслабленными и приятными)
Adicionar Comentário
24 novembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,3 kg
2,1 kg
4,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 1,1 kg por Semana
24 novembro 2019
Adicionar Comentário
22 novembro 2019
Я составляю рацион на завтра заранее и заношу сюда. Потом, при необходимости, меняю. И это такой кайф! Захотел съесть хурму - пожалуйста, просто сократи потребление гречки - и войдёшь в "коридор". Здорово. Всегда думала, что худеть сложнее.
P. S. Везёт же большим людям! Ты большой, тяжёлый, а значит, и есть можешь больше - кайф же! Мечтаю о грушевом наполеоне.... Мммм.... С зарплаты пойду и съем. Даже если не удастся посчитать его😊
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,6 kg
1,8 kg
4,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
peso estável
Histórico de Peso de HellGa13
Visualizar Histórico Completo