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27 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,5 kg
3,9 kg
10,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
22 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,6 kg
3,8 kg
10,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,2 kg por Semana
16 fevereiro 2020
ПМС привёл с собой друга - жор.
Но, помимо этого, пора резать угли по ходу дела ..
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,6 kg
2,8 kg
11,6 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,3 kg por Semana
01 fevereiro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,9 kg
3,5 kg
10,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
31 janeiro 2020
ощущение, что эти гребаные 8 кг навсегда останутся со мной.
Хочется побыстрее, как обычно) но то, что набрано годами, так быстро не уйдёт.
Терпеливо и методично продолжаем.
(2 comentários)
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