Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
jjanney
Jornal
Jornal de jjanney
Perfil de jjanney
|
Histórico de Peso
31 a 35 de 337
Página :
Anterior
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Seguinte
29 agosto 2024
запіканка з сиру) вчора трапився спазм грушевідки, тому ось з сиру прийшлось робити не сирники. Понакидала все на око, вийшла смакота. тут 300 ккал + вареннячко 20 гр
(16 comentários)
26 agosto 2024
сьогодні ось такі страшненькі, але - сирники))рік не їла й ось ризикнула їх зробити з місцевого сиру) щось пішло не так, напевно через кукурудзяне борошно) наступні будуть краще. Головне що смакота)+інжирне вареннячко) 315 ккал.
(10 comentários)
25 agosto 2024
а це не моє)спробувала лайфхак варити картоплю у мікрохвильовці.Супер вийшло)кладемо в пакет, цілком, не ріжемо, солимо, закриваємо та на 8 хв. на повну силу.Все. А ще я макарони варю у сковороді прям) скитання по закордонах створює лайфхаки)
(3 comentários)
24 agosto 2024
хотіла ось поділитись прикольною інфо.Натрапила на інсту жінки, що схудла з 148 до 66 кг після операції по зменшенню шлунка.Так ось, післяопераційний режим такий: до трьох тижнів 400 ккал в день, рідка їжа, навіть не пюре. до 5 прийомів, потім 3 місяці 800-900 ккал, через пюрешки поступово до норм їжі. Й потім калл збільшуються до 1800 через рік після операції, та так вже на все життя. теж до 5 прийомів, порції не більше 150 гр, пити можна через півгодини після їжі.
(11 comentários)
23 agosto 2024
бізнес ланч по- албанськи) перець з фетою, салат. ккал сьогодні не рахую бо кд. ще були спагетті із тим же перцем з фетою та халапеньо й сиром. та вафелька. маленька)
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de jjanney
Visualizar Histórico Completo