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01 fevereiro 2012
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,9 kg
2,3 kg
25,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
31 janeiro 2012
Stayed under my goal yesterday- off to a good start this week!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,6 kg
2,6 kg
25,5 kg
100%
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A Perder 4,1 kg por Semana
30 janeiro 2012
Bad weekend- got a little off track- but it's the start of a new week! Here I go..........
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,2 kg
2,0 kg
26,1 kg
Fraco
(1 comentário)
A Ganhar 1,1 kg por Semana
28 janeiro 2012
I stayed under my intake for the day but that included a hot fudge sundae! Probably not the best way to end a day! Still a loss is a good thing!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,9 kg
2,4 kg
25,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,9 kg por Semana
27 janeiro 2012
A little gain- but I need to remind myself of the big popcorn cheat I had yesterday and look at my overall week- today is a new day!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,3 kg
2,0 kg
26,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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