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21 setembro 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84 kg
16 kg
14 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
28 agosto 2018
Sebelah kiri diambil akhir februari 2018 sekitar 108kg dan sebelah kanan foto bulan agustus 2018 sekitar 85kg, yang penting tetap berproses dan harus ada progress.
(1 comentário)
27 agosto 2018
Makanan penutup untuk hari ini sekaligus bahan bakar sebelum olahraga malam.
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21 agosto 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
86 kg
14 kg
16 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
31 julho 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88 kg
12 kg
18 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de nhsoeroso
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