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11 novembro 2020
💭 дорогой дневник, я всё проебала.
начинаю заново, хм, не впервой же 😏 хотя таких откатов ещё не допускала. ну штот. погнали!
(2 comentários)
11 novembro 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85,7 kg
1 kg
9,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
21 agosto 2020
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20 agosto 2020
любимые грабли ~
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31 julho 2020
в этом деле самое главное — навернуть утром побольше жиров и белков, иначе ничего не получится 🤭
(1 comentário)
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