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26 novembro 2023
meskipun cuma turun 8kg. Aku gpp koq, karna bukan diet yoyo. Baju M muat lagi ga harus ke ukuran L. Diet happy
(2 comentários)
25 novembro 2023
pola tidur sangat berpengaruh dalam penurunan berat badan
tidur sebelum pukul 21.00 dapat membantu metabolisme dalam tubuh
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,3 kg
10,7 kg
13,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
23 novembro 2023
aku mau cerita.
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20 novembro 2023
kak segini aja kaki berasa. yg 10k kakinya apa kabar? dan itu sebenarnya langsung 10k atau bertahap ya? rasanya aku kalau jalan kaki langsung 10k ga sanggup
(18 comentários)
17 novembro 2023
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