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16 novembro 2023
hiit chloe thing 20 menit tiap hari. Diet if dan defcal turun masih lambat banget, karena pola tidur yg berantakan.
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15 novembro 2023
Baru sanggup 2.000 langkah kebawah. waktu coba 4.000 langkah rasanya kaya mau pingsan
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13 novembro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51,5 kg
10,5 kg
13,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,8 kg por Semana
13 novembro 2023
seemangat menunu 45
(4 comentários)
12 novembro 2023
buka puasa if 16 : 8
aku tambahin mayo dari kewpie kkal 100.
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