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12 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
105,4 kg
9 kg
18,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
31 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
106,5 kg
7,9 kg
20 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
24 janeiro 2022
I’ve had quite a bit of trouble with my weight fluctuating these past 10 days, which almost broke my confidence in my diet, but from research, I found that my body could just be recomposing itself and shifting weight from fat to muscle. Now that I’ve finally lost some weight, I came back to weigh in!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107,2 kg
7,2 kg
20,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
17 janeiro 2022
Sea bass and Chicken, grouped with some fried rice and a lot of Bistro Salad for that balance (and a little bit of onion rings)
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14 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
107,7 kg
6,7 kg
21,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,0 kg por Semana
Histórico de Peso de NV-ous
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