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10 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
109,4 kg
5 kg
22,9 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 3,0 kg por Semana
08 janeiro 2022
I’m a big guy and I’m having a bit of a cheat day so, I’m having a homemade Chinese-inspired chicken in Tomato sauce, with wholemeal couscous and quinoa, paired with some mixed vegetables. Michelin 3-Star Chef⭐️
(2 comentários)
04 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112 kg
2,4 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
03 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112 kg
2,4 kg
25,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
03 junho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
114,4 kg
0 kg
27,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,6 kg por Semana
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