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11 março 2018
alguém daqui já fez jejum prolongado?
mais de 36 hs, 3 dias ou mais ?
(1 comentário)
11 março 2018
sobrevivi ao final de semana, agora faze um jejum de 24hs pra começar bem a semana!
(2 comentários)
11 março 2018
Ostentação low carb!!
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09 março 2018
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68 kg
0 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
07 março 2018
depois de 10 dias de low carb.... jaquei hoje 😐
comi chocolate dimais hoje, mesmo sendo amargo passei dos limites.
agora faze um jejum pra diminuir o prejuízo q
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